有哪些对去火有帮助的无糖水果

以下是一些对去火有帮助的无糖水果：

1、西瓜：具有清热解毒、利尿的功效，有助于去除内火。

2、柚子：柚子性寒，有清热下火、润肺的功效。

3、梨：梨有生津、润燥、清热、化痰的作用，可以缓解上火引起的口干舌燥、咳嗽等症状。

4、草莓：草莓富含维生素C和多种矿物质，有清热去火的功效。

5、橙子：橙子性凉，有生津止渴、开胃下气的功效，适合因上火引起的口干舌燥、食欲不振等症状。

6、香蕉：香蕉有清热、润肠、解毒的功效，可以缓解便秘等上火症状。

需要注意的是，水果虽然有助于去火，但不能代替药物治疗。如果上火症状严重，建议及时就医。