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仅喝奶粉就能满足蛋白质需求吗

问题描述:请问仅喝奶粉就能满足蛋白质需求吗?
发布于2022-04-15・浏览1964次

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仅喝奶粉不能完全满足蛋白质需求。

奶粉是由牛奶或羊奶经过加工制成的粉状食品,主要成分为蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素等。

虽然奶粉中的蛋白质含量较高,但对于正在成长和发育的孩子来说,还需要摄入其他种类的蛋白质,如禽畜肉、鱼虾、蛋类、豆类及豆制品等。

此外,孩子还需要摄入足够的碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素,以保证身体的正常发育和健康成长。

因此,需要为孩子提供多样化的饮食,以满足其身体对各种营养素的需求。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。