跑步后半月板下部疼痛是什么原因
问题描述:请问跑步后半月板下部疼痛是什么原因?
发布于2022-06-02・浏览1709次
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跑步后半月板下部疼痛可能与运动量过大、跑步姿势不正确、半月板损伤等有关。
1、运动量过大:如果平时缺乏运动,突然增加跑步运动量,可能会导致半月板局部负荷过重,引起半月板下部疼痛。
2、跑步姿势不正确:如果跑步时姿势不正确,比如膝关节内扣、足外翻等,可能会导致半月板受到异常的压力和摩擦,引起半月板下部疼痛。
3、半月板损伤:半月板是膝关节内的一个软骨结构,跑步过程中膝关节囊内上下两个关节面依靠半月板减缓冲击力。如果半月板本身存在损伤,跑步时可能会导致半月板受到挤压、摩擦等,引起半月板下部疼痛。
如果跑步后半月板下部疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。