脊椎骨退变的医学含义是什么

脊椎骨退变是指脊椎骨发生了老化、磨损和衰退的现象，是一种自然的生理过程。随着年龄的增长，脊椎骨的骨质逐渐变得疏松，水分减少，同时椎间盘也会出现退变，导致脊椎的弹性和稳定性下降，容易出现脊椎疼痛、变形和神经压迫等问题。

脊椎骨退变的具体表现包括椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、脊椎滑脱等。这些变化可能导致脊椎疼痛、僵硬、活动受限，甚至可能影响神经和脊髓，引起肢体麻木、无力、疼痛等症状。

脊椎骨退变的程度和速度因人而异，与遗传、生活习惯、职业、性别等因素有关。预防和延缓脊椎骨退变的方法包括保持正确的姿势、进行适当的体育锻炼、控制体重、避免长时间伏案工作、避免过度负重等。

如果脊椎骨退变引起了疼痛、僵硬、活动受限等症状，应及时就医，进行诊断和治疗。