头皮长满了皮屑且瘙痒怎么办

头皮长满了皮屑且瘙痒可能是由多种原因引起的，如头皮干燥、脂溢性皮炎、头皮屑过多症等。以下是一些处理方法：

1、保持头皮清洁：使用温和的洗发水，避免使用含有刺激性成分的洗发水。洗发时，不要用力抓挠头皮，以免刺激头皮。

2、使用去屑洗发水：去屑洗发水可以帮助去除头皮屑，缓解瘙痒。但是，要注意选择适合自己的洗发水，避免使用含有刺激性成分的洗发水。

3、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物，多吃水果和蔬菜。

4、使用药物：如果头皮屑过多且瘙痒严重，可以考虑使用药物治疗。常用的药物包括抗真菌药物、抗组胺药物等。

如果头皮屑过多且瘙痒持续时间较长，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。