柿子能与酸奶和香蕉同时食用吗

柿子、酸奶和香蕉可以一起食用，但需要注意食用量，避免一次性摄入过多。

柿子富含维生素和矿物质，酸奶富含蛋白质和钙，香蕉则富含钾和维生素。这些食物在一起搭配并不会产生不良反应，但是需要注意柿子中含有较多的鞣酸，过量食用可能会刺激胃肠道，出现胃痛、恶心等不适症状。因此，建议适量食用，尤其是胃肠道功能较弱的人群。

此外，柿子、酸奶和香蕉都是高糖分的食物，一次性大量摄入可能会导致血糖升高，因此不建议糖尿病患者或血糖控制不佳的人群过量食用。