塔尔米属于高嘌呤食物吗

塔尔米不属于高嘌呤食物。

根据食物嘌呤含量表，每100克塔尔米中嘌呤含量小于30mg，属于低嘌呤食物。常见的高嘌呤食物包括动物内脏、肉汤、鱼子、沙丁鱼、酵母等。

对于高尿酸血症或痛风患者，需要避免食用高嘌呤食物，以免引起血尿酸升高，导致痛风发作。在日常生活中，可以适量食用塔尔米等低嘌呤食物。

此外，还应注意均衡饮食，多饮水，规律作息，适当运动，以促进身体健康。

如果有任何健康问题，建议咨询医生，以获取更专业的建议。