杏子对人体存在哪些危害

杏子对人体通常没有危害，但如果过量食用，可能会引起胃肠道不适。

杏子是一种常见的水果，富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对人体有益。但是，如果过量食用杏子，可能会导致胃肠道不适，如胃酸过多、胃痛、腹泻等。

此外，杏子中含有较多的糖分，过量食用还可能导致血糖升高，糖尿病患者应谨慎食用。

需要注意的是，如果对杏子过敏，则应避免食用。在食用杏子时，最好选择成熟的杏子，避免食用未成熟或腐烂的杏子，以免引起食物中毒。