脚崴伤后能冷热交替泡水吗

脚崴伤后不建议进行冷热交替泡水。

崴脚后，局部软组织会出现充血、肿胀，此时进行冷热交替泡水可能会加重局部肿胀、充血，不利于恢复。

正确的做法应当是在崴脚后72小时内进行冷敷，以减少局部肿胀、出血，72小时后可进行热敷，以促进局部血液循环，促进恢复。

如果脚崴伤后症状严重或出现畸形、活动受限等情况，应及时就医，由医生进行处理，不要盲目自行处理。