如何治疗膝盖下方鼓包并伴有积液的情况

膝盖下方鼓包并伴有积液，可能是由于胫骨结节骨软骨炎、膝关节滑膜炎、髌下脂肪垫炎等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、胫骨结节骨软骨炎：胫骨结节骨软骨炎好发于青少年，多有外伤史。主要表现为胫骨结节处疼痛、肿胀、活动受限，蹲、跑、跳时尤为明显。急性期要减少膝关节活动，症状缓解后可进行股四头肌抗阻力锻炼。还可采用热敷、超短波等物理治疗方法，以缓解症状。疼痛明显者可口服塞来昔布等药物。

2、膝关节滑膜炎：膝关节滑膜炎是一种常见的膝关节疾病，主要表现为膝关节肿胀、疼痛、活动受限等。患者应注意休息，避免过度活动。可采用超短波、频谱等物理治疗方法，促进血液循环，缓解症状。也可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、髌下脂肪垫炎：髌下脂肪垫炎多由于劳损、创伤、感染等原因引起，主要表现为膝关节前下方疼痛、肿胀、活动受限等。患者应减少膝关节的活动，注意休息。可采用热敷、超短波等物理治疗方法，促进血液循环，缓解症状。也可口服双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛。

膝盖下方鼓包并伴有积液还可能与其他原因有关，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。

此外，平时应注意保护膝关节，避免过度负重，避免长时间蹲、跑、跳等动作，注意保暖，避免受凉。