腰部轻微运动就会酸痛是什么原因

腰部轻微运动就会酸痛可能与肌肉劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因有关。

1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势、反复弯腰或腰部负重等可能导致腰部肌肉劳损，引起腰部酸痛。

2、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是一种筋膜的无菌性炎症，与长期肌肉劳损、受寒、潮湿等因素有关。主要表现为腰背部弥漫性酸胀、疼痛，活动时疼痛加重。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘发生退行性改变，导致纤维环破裂，髓核突出，压迫或刺激神经根所引起的一系列症状。主要表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、无力等。

腰部酸痛还可能与其他原因有关，如强直性脊柱炎、腰椎结核等。在排除生理原因后，建议及时就医，进行检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。