如何治疗打球后的尾椎骨痛

打球后尾椎骨痛，一般与尾椎骨周围的软组织损伤、尾椎骨骨折或脱位、腰椎间盘突出等有关，需要针对具体的原因进行相应的治疗，包括物理治疗、药物治疗等。

1、软组织损伤：打球过程中，如果摔倒或者受到外力冲击，可能会导致尾椎骨周围的软组织损伤，引起尾椎骨痛。可通过休息、冷敷、热敷、物理治疗等方法缓解疼痛。

2、尾椎骨骨折或脱位：打球时如果跌倒，臀部着地，容易造成尾椎骨骨折或脱位，引起尾椎骨痛。需要进行复位和固定，必要时需要手术治疗。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出也可能导致尾椎骨痛，可以通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解症状。

如果尾椎骨痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。