每天早晨醒来肩膀僵硬是什么原因

每天早晨醒来肩膀僵硬可能与不良睡姿、肩周炎、颈椎病等有关。

1、不良睡姿：如果晚上睡觉时，长时间保持不正确的睡姿，如侧卧或俯卧，容易导致肩膀肌肉被压迫，从而影响局部血液循环，出现肩膀僵硬的情况。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，可能与慢性劳损、软组织退行性病变等有关。患者主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限，特别是在早晨起床时，可能会出现肩膀僵硬、无法活动的情况。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎退行性病变产生的临床综合征。如果睡觉时枕头过高或过低，可能会加重颈椎的压力，从而刺激或压迫附近的神经根或血管，引起肩颈部僵硬、疼痛、麻木等症状。

如果经常出现早晨醒来肩膀僵硬的情况，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。