长时间走路后脚跟疼痛是什么原因

长时间走路后脚跟疼痛的常见原因有鞋子不合适、足底筋膜炎、跟骨骨刺、足踝骨折术后等。

1、鞋子不合适：如果穿着不合适的鞋子长时间走路，比如鞋底太硬、鞋子太窄等，脚跟部位容易受到过度的挤压、摩擦，导致脚跟疼痛。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是由于足底筋膜反复微损伤形成的无菌性炎症，患者主要表现为足跟疼痛，长时间走路后症状可加重。

3、跟骨骨刺：跟骨骨刺是跟骨骨质增生所形成的，常导致足跟疼痛，尤其是长时间走路时。

4、足踝骨折术后：如果既往有足踝骨折，术后恢复不佳可能导致足跟疼痛，尤其是长时间走路后。

长时间走路后脚跟疼痛还可能有其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。