睡不着是肝火旺还是肾虚

睡不着病因较多，不一定是肝火旺或肾虚，可分为肝火、痰热、心脾虚、心肾不交、心胆气虚，应根据不同表现辨证。

睡不着属于中医不寐，是以经常性不能获得正常睡眠为其特点的疾病，以睡眠时间和深度不足为表现。

若出现不寐多梦、彻夜不眠、急躁易怒且伴有口干口苦、目赤耳鸣、头晕胀痛等症状，属于肝火扰心。

若出现心烦不寐（心中烦热，失眠的症状），嗳气（打嗝）、胸闷脘痞，头重目眩等症状，属于痰热扰心。

若出现多梦易醒，健忘心悸、醒后不易入睡、面色少华，神疲乏力（精神疲惫，身体乏力），食少，腹胀便溏（粪便稀不成形）等症状，属于心脾两虚。

若出现心烦不寐、入睡困难，多梦心悸，潮热盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）、腰膝酸软，头晕耳鸣，咽干少津，遗精或者妇人月经不调等症状，属于心肾不交。

若出现虚烦（体内虚热引起的烦乱）不寐，气短易惊、心悸胆怯，自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重）等症状，属于心胆气虚。

应注意，如果出现反复失眠应该及时就医，避免拖延病情，听从专业医师指导，正确治疗。