血脂高的患者主食吃米饭还是馒头

血脂高的患者主食吃米饭还是馒头没有特别的限制，可以根据自己的饮食习惯和喜好选择。

血脂高的患者在饮食上需要注意控制总能量的摄入，避免吃高脂、高糖、高盐的食物，适当增加膳食纤维的摄入。米饭和馒头都是常见的主食，都可以提供人体所需的碳水化合物。

对于血脂高的患者，建议控制总碳水化合物的摄入量，而不是只限制米饭或馒头等单一主食的摄入。可以选择多种主食，如米饭、馒头、面条、红薯、玉米等，以及各种杂粮、豆类等，这些食物可以提供更多的膳食纤维和维生素，对血脂高的患者有益。

此外，血脂高的患者还需要注意饮食均衡，适当摄入蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，同时注意饮食规律，避免暴饮暴食，必要时，可在医师或营养师的指导下根据个人情况制定饮食方案。