腰椎间盘突出引发腰肌劳损及腿痛应如何治疗

腰椎间盘突出引发腰肌劳损及腿痛，可以通过生活调整、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式进行治疗。

1、生活调整：避免久坐、久站，定时改变姿势，避免弯腰提重物；加强腰背肌训练，如小燕飞、五点支撑等；注意腰部保暖，避免受凉。

2、物理治疗：如热敷、超短波、红外线照射、腰椎牵引等，可以缓解肌肉紧张、减轻疼痛。

3、药物治疗：主要用于缓解疼痛症状，常用药物包括布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。

4、手术治疗：适用于病情严重，神经根压迫症状明显，保守治疗无效的患者。常用手术方式包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

腰椎间盘突出患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，避免自行用药，以免引起不良反应。