应该给婴儿补充多少钙剂
问题描述:请问应该给婴儿补充多少钙剂?
发布于2022-06-13・浏览1850次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
婴儿的钙剂补充量应该根据其年龄和喂养情况来确定。根据中国营养学会的推荐,0~6个月的婴儿每天需要摄入200毫克的钙,6个月~1岁的婴儿每天需要摄入250毫克的钙,1~3岁的幼儿每天需要摄入600毫克的钙。
对于母乳喂养的婴儿,如果母亲的饮食能够提供足够的钙,则不需要额外补充钙剂。对于配方奶喂养的婴儿,配方奶中已经添加了适量的钙,也不需要额外补充钙剂。
对于已经添加了辅食的婴儿,可以通过添加含钙丰富的食物来满足其钙的需求。例如,可以给婴儿添加豆腐、鱼类、蛋类、奶制品等富含钙的食物。
需要注意的是,过量补钙可能导致婴儿便秘、肾结石等问题,因此应该在医生的指导下进行钙剂的补充。同时,应该注意维生素D的补充,以促进钙的吸收和利用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。