顶俩健康

尿酸高需要长期控制饮食吗

问题描述:请问尿酸高需要长期控制饮食吗?
发布于2022-05-21・浏览1735次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

尿酸高的情况下,确实需要长期控制饮食,同时配合适当的药物治疗和生活方式改变。

1、饮食控制:尿酸高的人应该减少食用动物内脏、高果糖饮料等食物,限制饮酒,限制海鲜、豆制品和甜点的摄入。饮食中多食蔬菜、水果和低脂或无脂奶等对健康有益的食物,避免摄入过多的嘌呤食物。

2、药物治疗:如果仅仅通过饮食控制无法降低尿酸水平,可能需要在医生的指导下,使用药物如别嘌呤醇等来帮助控制尿酸的水平。

3、生活方式改变:保持健康的生活方式,多饮水,保持每日大于2000ml的饮水量,适当的运动也有助于尿酸的排泄。

以上措施需长期坚持,以防止尿酸水平反弹。另外,需要定期复查尿酸水平,观察治疗效果。如果有任何不适,如关节痛、恶心、呕吐等,应立即就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。