顶俩健康

糖尿病患者通过锻炼肌肉可以降低血糖吗

问题描述:请问糖尿病患者通过锻炼肌肉可以降低血糖吗?
发布于2022-04-11・浏览1944次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

糖尿病患者通过锻炼肌肉可以辅助降低血糖,但不能仅通过锻炼肌肉来控制血糖。

锻炼肌肉可以提高身体对胰岛素的敏感性,促进肌肉细胞对葡萄糖的吸收和利用,从而降低血糖水平。此外,锻炼还可以消耗身体内的糖分,减少糖分在血液中的积累,从而降低血糖水平。

然而,对于糖尿病患者来说,仅通过锻炼肌肉来控制血糖是不够的。糖尿病患者需要综合治疗,包括饮食控制、药物治疗、运动锻炼等。饮食控制和药物治疗是控制血糖的基础,锻炼肌肉只是一种辅助治疗手段。

需要注意的是,糖尿病患者在进行锻炼时需要注意安全,避免过度运动导致低血糖或其他运动损伤。建议在医生的指导下,根据个人情况制定合理的运动计划。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。