吃石榴过多会导致胃难受吗

吃石榴过多可能会导致胃难受。

石榴是一种营养丰富的水果，含有维生素C、维生素E、钾、纤维素等营养成分，但石榴中含有机酸，如果一次性食用过多，可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适、胃痛、恶心等症状。

此外，石榴中含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，特别是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，更容易引起不适症状。

因此，建议适量食用石榴，避免过量食用，特别是对于有胃病、糖尿病或其他慢性疾病的人群，更应该控制石榴的摄入量。