甘油三酯高应该喝什么茶

甘油三酯高的人群可以适当饮茶，但是对于茶的品种并没有严格的限制，主要是避免喝浓茶。

甘油三酯高，也就是指高脂血症，是慢性心脑血管疾病的危险因素，在饮食方面应该尽量减少脂肪酸和胆固醇的摄入，同时限制饮酒，对于茶饮品并不没有明确的规定。

茶，作为一种饮品，品种较多，主要含有咖啡碱、茶碱、茶鞣质、儿茶素以及多种矿物质，适当服用可以起到一定的营养作用，同时可以起到提神的目的，对于患有高脂血症的人群可以适量服用。

过量服用浓茶可能会加重胃黏膜的负担，不利于消化。浓茶中所含有的咖啡因成分较高，饮用后可能会导致入睡困难。

由于喝茶没有相应的治疗功效，对于有高脂血症的人群，一定要在医生的指导下规范治疗。