哪些食物能帮助月经过多时止血

月经过多时，应及时就医，查明原因，并采取规范的治疗措施。食物并不能直接帮助止血，但一些富含营养的食物有助于改善整体健康状况，从而可能有助于缓解月经过多的情况。

1、富含铁的食物：月经过多可能会导致贫血，而贫血会导致乏力、易疲倦、头晕等症状。因此，月经过多的女性可以多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等，以补充铁元素，缓解贫血症状。

2、富含维生素C的食物：维生素C有助于促进铁的吸收和利用，因此月经过多的女性可以适当多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。

3、富含蛋白质的食物：月经过多可能会导致营养不良，而蛋白质是身体修复和构建组织所必需的营养素。因此，月经过多的女性可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、豆类、坚果等。

需要注意的是，食物不能替代药物治疗。如果月经过多，建议及时就医，查明原因，并采取规范的治疗措施。