便秘的宝宝应喝牛奶还是羊奶

适量的牛奶或羊奶不会造成便秘，而过量则可能造成便秘，同时便秘的宝宝需要找到病因，一般包括喂养不当、消化系统疾病等，可以尝试以下方法改善。

便秘的宝宝建议增加饮水量，可以尝试更换为低敏配方奶粉，或增加一些富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等，以帮助改善便秘症状。

如果宝宝便秘严重，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。