70岁的老人适合吃咸鸭蛋吗

70岁的老人可以适量吃咸鸭蛋，但要注意控制食用量。

咸鸭蛋是一种传统的中国美食，由新鲜鸭蛋经过腌制而成。由于其口感独特、营养丰富，深受人们喜爱。

对于70岁的老人来说，适量食用咸鸭蛋可以补充身体所需的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等。但是，由于咸鸭蛋中含有较高的盐分，如果过量食用可能会对身体健康造成不利影响。

因此，建议70岁的老人在食用咸鸭蛋时，要注意控制食用量，一般每次吃一个即可。另外，如果老人患有高血压、心脏病等疾病，应该尽量少吃或不吃咸鸭蛋。