小孩子能吃石榴籽吗

小孩子在对石榴籽不过敏的情况下可以适当进食，反之，就不建议进食。

本身对石榴的成分以及石榴籽不过敏的情况下，可以适当吃石榴籽。石榴籽是一种营养特别丰富的食物，其中含有石榴多酚、维生素C、维生素E以及多种矿物质等，适当进食对身体有好处，且能够补充人体所需。

但如果小孩子对石榴籽以及石榴的任何成分都过敏，进食后容易出现皮肤发红、瘙痒、起疹子等情况，就不建议进食，以防影响恢复。

石榴籽无绝对禁忌，较为柔软、颗粒小，不会堵塞消化道，但是1岁以内的小孩，由于不会自觉吐出石榴籽，大量吞服容易引起不适，建议榨汁食用。如果食用后身体出现不适，建议及时就医。