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猪肝和石榴可以同时食用吗

问题描述:请问猪肝和石榴可以同时食用吗?
发布于2022-05-24・浏览2194次

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猪肝和石榴可以同时食用,但应注意适量食用。

石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。猪肝则含有丰富的铁、锌、维生素A等营养物质。从成分来看,两者并不相克,可以一起食用。

但需注意的是,石榴和猪肝都是富含营养的食物,但如果过量食用,可能会引起消化不良、胃肠不适等症状。另外,高胆固醇血症、高血压和冠心病患者,应少食猪肝。

因此,建议适量食用猪肝和石榴,搭配其他食物,以保证营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。