黑枸杞加柠檬泡水的功效

黑枸杞加柠檬泡水主要有滋补安神、明目等效果。

黑枸杞性平，味甘，入肾经和肝经，具有补血安神、促进睡眠的作用。中医认为黑色可以入肾，所以黑枸杞通常作为滋补肾阴，平补肾经的一味药材。同时，黑枸杞对于罡风上亢引起的目赤、视物模糊症状，有明显的明目效果。

柠檬中含有一定量的碳水化合物、维生素、微量元素等，其中维生素C、橙皮苷含量相对较多，具有丰富的营养价值。胃酸过多者应少吃柠檬。

泡水作用有限，不能替代药物治疗疾病。如有相关症状建议积极就医遵医嘱治疗。