感冒时应减少食用海鱼还是豆浆

感冒时食用海鱼和豆浆对病情并无明显影响。

在感冒期间，保持良好的营养摄入和适当的水分补充是非常重要的。海鱼和豆浆都是营养丰富的食物，海鱼富含蛋白质、维生素D和ω-3脂肪酸，而豆浆则富含植物蛋白、膳食纤维和各种微量元素，都对身体有益。

因此，感冒期间可以适量食用海鱼和豆浆，但应避免过量，避免引发消化不良。当然，如果个体对海鱼或豆浆有过敏反应，应避免食用。最后，治疗感冒的主要手段仍然是药物治疗和休息，食物不能替代药物治疗。如果感冒症状持续不减或加重，应及时就医。