如何去除扁平丘疹

扁平丘疹可能是扁平苔癣引起的，其典型皮损为多角形紫红色扁平丘疹，好发于四肢屈侧。扁平丘疹的去除主要通过生活管理和专业治疗两方面来实现。

生活管理包括保证规律的作息和良好的睡眠，保持生活和工作环境的清洁卫生，尽量避免搔抓丘疹以免破坏皮肤屏障，出门时做好防晒措施，接触有害物时需做好防护。

专业治疗方面，主要是针对原发疾病的治疗，如瘙痒可使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等，肥厚型或皮损泛发者可口服糖皮质激素或维A酸类药物。皮损减轻后逐渐减量，皮肤干燥时，注意应用保湿乳。

此外，还可以采用物理治疗，如PUVA治疗或窄谱UVB治疗。具体治疗方案需要根据个人情况选择，如有不适，请及时就医。