未成年人做俯卧撑会影响身高吗

未成年人做俯卧撑一般不会直接影响身高。

1、身高的决定因素：遗传因素可能占身高的70%，后天因素占30%。后天因素中，营养、睡眠和运动是主要影响因素。如果未成年人保证足够的营养摄入，充足的睡眠和适度的运动，可以促进身高的增长。

2、俯卧撑对身高无直接影响：俯卧撑主要是锻炼上肢和核心肌群的运动，它主要对肌肉的力量和耐力产生影响，对身高增长没有直接影响。

3、科学的运动锻炼对身高有益：科学的运动锻炼，特别是有氧运动和跳跃类运动，对骨骼的生长发育有益。有利于身高的增长。

因此，未成年人做俯卧撑一般不会直接影响身高，反而有益于身体的健康。但是，运动的量应适中，避免过度，防止运动损伤。同时，要注意保持良好的饮食和睡眠习惯，以支持身体的健康发展。