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小女孩可以喝豆浆吗

问题描述:请问小女孩可以喝豆浆吗?
发布于2022-02-24・浏览1926次

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顶俩健康专家团
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小女孩是可以喝豆浆的,但需要注意豆浆的选择和适量。

豆浆是一种营养丰富的食品,含有大豆蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素等,对小女孩的成长发育有益。

另外,小女孩的消化系统还未完全发育,饮用豆浆应选择无糖、低脂的产品,并以小口慢饮的方式,避免造成消化不良。而对于不到1岁的婴儿,由于其消化系统发育不完善,不建议饮用豆浆。如有不适,请及时线下就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。