女性在哪个年龄段身高开始减少

女性的身高一般在50岁后开始逐渐减少，这主要是因为随着年龄的增长，骨骼开始老化，脊椎间盘水分减少导致脊柱压缩，使身高有所下降。

1、年龄增长：女性在经过更年期后，体内的雌激素水平开始下降，这会影响骨密度，使骨骼变得更脆弱，身高逐渐减低。

2、骨骼老化：随着年龄的增长，骨骼开始老化，特别是脊椎，会出现退行性改变，如骨质疏松、脊椎退化等，导致身高下降。

3、脊柱压缩：随着年龄的增长，脊椎间盘的水分会减少，导致脊柱压缩，身高下降。

因此，女性在50岁后，身高开始逐渐减少。但是，通过科学的锻炼和合理的饮食，可以在一定程度上延缓身高的减少。同时，定期体检，对于早期发现并预防骨质疏松等疾病也十分重要。