双侧椎弓崩裂需要多久才能恢复

双侧椎弓崩裂的恢复时间因伤害严重程度和个人身体恢复能力而异，一般可能需要几周到几个月。

双侧椎弓崩裂，即脊椎的两侧椎弓都发生了断裂，这种情况比较严重，需要及时就医并进行相应治疗。治疗方法通常包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是休息、药物缓解疼痛和物理治疗等，手术治疗通常在保守治疗无效或者病情严重时进行。

恢复期间，需要定期复查，遵医嘱进行康复训练，以促进身体恢复。如果是通过手术治疗的，术后需要遵医嘱进行休息和恢复，术后一般需要卧床休息，大约6~8周后可以开始进行温和的活动。整个恢复期可能会持续几个月，甚至一年或更长时间。

另外，生活中也要注意防止脊椎受伤，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，保持良好的饮食和生活习惯，以帮助身体尽快恢复。如果在恢复期间出现任何不适，应立即就医。