两个月大宝宝能趴着睡觉吗

两个月大的宝宝不建议趴着睡觉，这是因为这个年龄段的宝宝自我保护的能力较弱，趴着睡觉可能增加窒息的风险。但可以在白天醒着的时候让宝宝进行趴睡训练，以锻炼颈部和上肢的力量。

1、增加窒息风险：两个月大的宝宝的呼吸系统还不完全成熟，如果趴着睡觉，可能会因为面部被枕头、被子等遮挡而造成呼吸困难，增加窒息的风险。

2、颈部力量不足：两个月大的宝宝颈部力量较弱，如果趴睡，可能无法及时调整呼吸位置，导致呼吸不畅。

3、趴睡训练：在白天醒着的时候，可以让宝宝进行趴睡训练，以锻炼颈部和上肢的力量，但需要有大人在旁边看护，以确保宝宝的安全。

4、正确的睡姿：推荐新生儿以仰睡为主，这样可以降低窒息的风险，同时也可以防止头部偏形。

所以，建议两个月大的宝宝在睡觉时采用仰卧的姿势，白天醒着的时候可以进行趴睡训练，以帮助宝宝锻炼颈部和上肢的力量。在宝宝睡觉的过程中，家长需要密切观察宝宝的呼吸情况，确保宝宝的安全，如有疑问，请咨询专业的医生。