正常人有什么药物可以增强体能

正常人增强体能，主要依靠合理的饮食、规律的运动和良好的休息，但是有些药物或营养补充品可以在一定程度上帮助改善体能。

1、维生素类：如维生素B1、B2、B6等，它们可以参与体内能量的产生和利用，对增强体能有一定帮助。

2、矿物质类：如钙、铁、锌等，它们对于肌肉的收缩和能量的产生有重要作用。

3、氨基酸类：如支链氨基酸，可以延缓运动疲劳，增强体能。

4、其他：如辅酶Q10，有助于改善身体的能量产生和利用。

虽然这些药物或营养补充品可能有助于提高体能，但任何药物或营养补充品的使用都应在医生的指导下进行，以避免过量摄入或者可能的副作用。

而且，要知道，药物或营养补充品并不能替代健康的生活方式，比如合理的饮食、适量的运动和充足的休息，这些都是增强体能的最有效方式。