舌下出现青筋并且舌头发紫应如何进行调理

舌下出现青筋并且舌头发紫，可能是由于口腔疾病、心血管疾病、肺部疾病、肝脏疾病等引起，应积极找出病因并进行治疗，同时需要保持心理平静、调整生活习惯，以及密切关注症状。

1、找出病因并进行治疗是最主要的措施。如果舌下出现青筋并且舌头发紫的情况持续较长时间，或伴随口干、口苦、乏力、头晕等症状，建议积极就医。

医生可能会进行超声心动图、肺功能检查等相关检查，以评估心脏结构和功能，排除心脏病或肺部疾病引起的舌头发紫。根据患者的具体病因，制定相应的治疗方案。

2、保持心理平静也是重要的缓解措施。避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。

3、调整生活习惯能够帮助改善舌头发紫的状况。保持良好的作息，避免吸烟、饮酒等不良生活习惯，尽量保持呼吸顺畅，避免长时间屏气或在空气质量差的环境中停留。

4、密切关注症状，观察舌头发紫的症状是否有其他症状伴随出现，及时就医。在进行治疗的同时，也要注意缓解症状。

若有疑问请及时咨询专科医生。