如何处理打篮球后脚部被垫造成肿胀的问题

打篮球时脚部被垫导致肿胀，首先需要停止活动，根据肿胀的严重程度进行相应的处理。

1、停止活动：受伤后应立即停止活动，避免加重损伤。

2、冰敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋或冰块敷在受伤部位，以减少肿胀和疼痛。每次冰敷15～20分钟，每天可以重复多次。

3、加压包扎：可以使用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少肿胀。但不要包扎过紧，以免影响血液循环。

4、抬高患肢：在休息时，可以将受伤的脚抬高至心脏水平以上，以促进血液回流，减轻肿胀。

5、药物治疗：如果肿胀、疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。

6、及时就医：如果肿胀、疼痛严重，或出现明显的畸形、异常活动等情况，建议及时就医，以明确损伤程度，进行相应的治疗。

总之，打篮球时脚部被垫导致肿胀，需要根据具体情况进行相应的处理。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以获得更好的治疗效果。