走路时脚和腿出现疲劳是什么原因

走路时脚和腿出现疲劳的原因包括生理性因素和病理性因素。

1、生理性因素：长时间站立或行走、鞋子不合适、走路姿势不正确、缺乏锻炼等生理性因素都可能导致腿部和脚部疲劳。这些因素会导致腿部和脚部肌肉过度使用，代谢产物堆积，引起肌肉酸痛、疲劳等症状。

2、病理性因素：下肢静脉曲张、下肢动脉硬化、腰椎间盘突出症、足踝部骨折术后、膝关节骨关节炎等疾病都可能导致腿部和脚部疲劳。这些疾病会导致下肢血液循环不畅、神经受压、关节炎症等问题，引起腿部和脚部疲劳、疼痛、肿胀等症状。

如果走路时脚和腿出现疲劳，建议及时休息，更换合适的鞋子，并保持正确的走路姿势。如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。