接种9价疫苗后可以进行剧烈运动吗

接种九价疫苗后不建议立即进行剧烈运动，可以在接种疫苗后1～2天再逐渐恢复正常运动。

接种九价疫苗后，部分人会出现一些不良反应，如发热、头痛、恶心、呕吐等，接种部位还可能出现疼痛、红肿、硬结等。进行剧烈运动可能会加重这些不良反应，因此建议在接种疫苗后1～2天内避免剧烈运动，可以进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等。

接种九价疫苗后还需要注意保持接种部位清洁干燥，避免搔抓、摩擦接种部位，以免引起感染。饮食方面应注意清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多喝水，多休息。

如果接种九价疫苗后出现严重不良反应或持续不适，应及时就医，寻求医生的帮助。