30多岁还长痘该怎么办

30多岁还长痘，可能与不良生活习惯、痤疮丙酸杆菌繁殖、雄激素水平升高等因素有关，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等改善。

1、一般治疗：选择合适的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，避免搔抓、挤压等刺激。

2、药物治疗：轻者仅以外用药物治疗为主，包括维A酸类（阿达帕林等）、过氧化苯甲酰、抗生素（夫西地酸等）等。病情较重者可口服异维A酸、抗生素（多西环素等）、激素（避孕药、螺内酯等）、B族维生素（维生素B6等）等药物治疗。

3、物理治疗：可使用红蓝光照射、光动力治疗、激光治疗等物理治疗方法改善症状。

30多岁长痘建议及时就诊，在医生的指导下进行治疗，不要自行用药，以免引起不良反应。