顶俩健康

小月龄宝宝一天应摄入多少食物

问题描述:请问小月龄宝宝一天应摄入多少食物?
发布于2022-02-07・浏览1919次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

小月龄宝宝每天需要摄入的食物量会因个体差异而有所不同,通常建议按需喂养,以宝宝的需求为主要依据。一般来说,对于刚出生的宝宝,每次喂奶量在5~15毫升左右,每2~3小时喂一次。随着宝宝成长,喂奶量和喂奶频率会逐渐增加,满月时每次喂奶量可达60~120毫升,每天6~8次。

当宝宝满6个月时开始添加辅食,一般建议从富含铁的泥糊状食物开始,如高铁米粉、肉泥等,每次添加1小勺,逐渐增加至1餐。一岁内宝宝仍以奶为主,每天奶量需保证在600~800毫升。

每个宝宝的生长发育速度和需求不同,家长可通过观察宝宝的情绪、睡眠、大小便等情况来判断其是否吃饱,并根据实际情况调整饮食量。同时,需注意饮食均衡,避免过度喂养或喂养不足。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。