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能通过吃止疼药缓解视疲劳吗

问题描述:请问能通过吃止疼药缓解视疲劳吗?
发布于2022-01-30・浏览2116次

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一般不建议通过吃止疼药缓解视疲劳。视疲劳通常是由于长时间看电脑、手机等电子屏幕,导致眼睛干涩、酸胀、疼痛等症状。止疼药只能缓解疼痛症状,并不能从根本上解决视疲劳问题。

如果因长时间使用电子屏幕导致视疲劳,可以通过以下方式缓解:

1、让眼睛适当休息:每隔一段时间(一般建议每隔20分钟),让眼睛离开电子屏幕,进行短暂的休息,可以有效缓解视疲劳。

2、调整屏幕亮度和对比度:适当调整屏幕的亮度和对比度,以减轻眼睛的负担。

3、做眼保健操:眼保健操可以帮助放松眼部肌肉,缓解视疲劳。

4、使用眼药水:如果眼睛干涩,可以使用眼药水来缓解症状。但需咨询医生或药师后,选择适合自己的眼药水。

5、保持良好的生活习惯:保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等良好的生活习惯,有助于缓解视疲劳。

如果视疲劳症状较为严重,建议及时就医,听从医生的建议进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。