益生菌放冰箱冷藏还有效吗

益生菌在冷藏储存下依然有效。

一些益生菌如双歧杆菌属、乳酸杆菌属适宜于冷藏保存，所有的益生菌制剂储存条件不宜高于25℃，冷藏环境下可以帮助保持益生菌的活性。

然而，使用时需要注意的是，益生菌宜用冷、温水送服，水温不宜超过40℃，以避免益生菌受热失活，引起活性降低或丧失。

因此，在服用时，无需将益生菌预先加热至室温，可以直接用冷、温水服用。

此外，对于益生菌的保存，还需要注意避免与抗生素同时服用，以防止抗生素杀死益生菌。

如果需要同时使用抗生素，应该加大益生菌剂量或错开服药时间，最好间隔2～3小时以上。同时，药物性状发生改变时，禁止服用。