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韭菜鸡蛋饺子的嘌呤含量高吗

问题描述:请问韭菜鸡蛋饺子的嘌呤含量高吗?
发布于2022-04-07・浏览1968次

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韭菜鸡蛋饺子的嘌呤含量不高,每100克韭菜中含嘌呤约25毫克,每100克鸡蛋中含嘌呤约3.7毫克。

嘌呤是一种有机化合物,是构成核酸的重要物质,在人体内嘌呤氧化而变成尿酸,人体尿酸过高就会引起痛风。

根据食物嘌呤含量表,韭菜属于中嘌呤食物,鸡蛋属于低嘌呤食物。因此,韭菜鸡蛋饺子的嘌呤含量并不高,痛风患者在缓解期可以适量食用。

需要注意的是,痛风患者在急性发作期,要严格限制嘌呤的摄入,最好不要食用高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时,痛风患者还应戒烟戒酒,多饮水,适当运动。如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。