荞麦茶喝多了有什么危害

荞麦茶是一种健康茶品，一般来说荞麦茶喝多了主要危害可能是引发水中毒，并没有其他的危害。

荞麦茶分为甜荞麦和苦荞麦。甜荞麦和苦荞麦含有蛋白质、多种矿物质、维生素、不饱和脂肪酸如亚油酸等营养成分，此外还含有膳食纤维、芦丁成分等，属于一种健康的粗粮。

但是当使用甜荞麦和苦荞麦泡茶喝时，能够溶解到水里面的成分是非常有限的，一般是少量碳水化合物、氨基酸、脂肪以及部分风味物质等，这一些溶解到水里面的成分，对于身体的健康影响，几乎是可以忽略不计的。

当然，如果喝荞麦茶真的非常多，可能会引发水中毒。所谓水中毒，是指短期内大量饮水，导致体内体液渗透压降低，继而导致包括肺、脑细胞等重要脏器的细胞因吸收大量水分而发生细胞水肿。

另外，短期内大量饮水，还会导致血液量增多，导致心脏的负担加重，可引发急性心力衰竭等，危及生命。

因此，荞麦茶虽然有独特风味，但要适量饮用，不可短期内大量饮用。