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165cm身高的40岁女性的标准体重是多少

问题描述:请问165cm身高的40岁女性的标准体重是多少?
发布于2022-02-15・浏览1978次

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40岁女性的标准体重,可以根据身高采用BMI指数计算方法得出,但由于这方法忽略了个体之间肌肉和脂肪比例的差异,这个标准体重只能作为参考。

1、BMI指数计算方法:标准体重(kg)=身高(m)²×BMI,其中,BMI指数的健康范围为18.5-23.9。

2、身高165cm即1.65m,将这个身高和BMI指数的健康范围代入上述公式,得出40岁女性的标准体重范围应为50.4kg-63.6kg。

3、但需要注意的是,除了体重,还要考虑其他健康指标,如体脂率、腰臀比等。体重只是衡量健康的一个方面,不能单独作为判断健康状况的唯一标准。

4、年龄、性别、饮食习惯、运动量等因素也会影响健康状况。因此,建议定期做全面的身体检查,以了解自己的健康状况。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。