跟骨骨折术后多久可以做踩矿泉水瓶的动作

跟骨骨折术后，一般需要2~3个月左右才可以做踩矿泉水瓶的动作。

跟骨是人体站立时的主要负重骨之一，骨折术后需要较长时间的固定和康复。

一般情况下，跟骨骨折术后4~6周左右可以拆除石膏，然后在医生的指导下进行康复训练。在康复期间，可以先从拄拐不负重步行开始，逐渐增加负重，直至术后2~3个月左右，可以尝试进行踩矿泉水瓶的动作。

需要注意的是，每个人的情况不同，康复方案也会有所差异，具体的康复时间需要根据骨折的严重程度、手术情况、个人体质等因素而定，因此，建议在医生的指导下进行康复训练，避免过早进行不恰当的活动，影响骨折愈合。