夏威夷果有什么功效与作用

夏威夷果是一种坚果类食物，可以为人体提供能量、脂肪等营养物质，不具备任何治疗功效与作用。

夏威夷果又称澳洲坚果，是一种原产于澳洲的坚果，含有丰富的营养成分，具有较高的营养价值，可帮助人体补充营养物质。

夏威夷果富含蛋白质和脂肪，可为身体提供能量。此外还含有丰富的钙，磷，铁，维生素B₁、B₂，这些都是维持机体正常运转的重要营养成分。但是没有任何科学研究表明夏威夷果具有治疗的功效和作用。

夏威夷果质硬，一般人群均可以食用，但婴幼儿和消化功能差的人群要少量食用。对夏威夷果过敏的人群不宜食用。

需要注意的是，夏威夷果吃多了容易导致消化不良、肥胖等问题，所以一定要适量食用。如果身体不适，就要尽快就医，不要盲目依赖食物治疗疾病。