中暑不能吃什么

中暑一般不能吃性味辛、温、热的食物或药物，以免助热伤津。

中医学认为，中暑为感受暑邪后机体表现为口大渴、汗大出、发热、口干舌燥，甚至神志不清。暑邪为阳邪，易耗气伤津。因此，中暑后在未恢复前，暂时不能再吃性味辛、温、热的食物或药物，以免加重病情。

许多中药具有以上性味，需注意辨别，如肉桂、丁香、高良姜等。而日常生活中，也有不少食物或药食同源的食物具有以上性味，如生姜、花椒、龙眼、芒果、荔枝、榴莲、葱白、羊肉、核桃、韭菜等。

建议中暑后可进食如西瓜、冬瓜、荸荠、白茅根等清热生津的食物。

建议中暑后若症状严重，如出现意识不清、汗大量丢失等，需尽快送至医院处理，以免耽误病情。具体中暑后的饮食禁忌可咨询专业医师，以免误用。